休むことに集中しよう
GW最終日ですね。まだまだ休みの人もいるかもしれませんが、連休最終日は誰にでもいずれは来ます。
明日から仕事かぁ……と思うと気が滅入りますよね。
でも、休みは休みに集中しましょう。
仕事のことを考えてしまうと、心が休まりません。
目の前のことだけに集中するには、瞑想がおすすめです😌
頂いたサポートは、僕のプロテイン代となり、文字通り血となり肉となります。 そうやってエネルギーを充足させられれば、きっとよりよい連載が続けられる気がします。
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