Genju KOBAYASHI, Ph.D.

株式会社ハイクラス/京都工芸繊維大学大学院工芸科学研究科博士後期課程修了の小林玄樹です…

Genju KOBAYASHI, Ph.D.

株式会社ハイクラス/京都工芸繊維大学大学院工芸科学研究科博士後期課程修了の小林玄樹です。 スポーツメンタルトレーニング指導士として自衛隊体育学校心理スタッフ、THR-DCのメンタルトレーニングコーチなどスポーツ現場で選手の心理面のサポートをしています。

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メンタルトレーニングって何?

こんにちは! スポーツメンタルトレーニング指導士の小林玄樹です。 今回は、メンタルトレーニングとは何か?について書いてみたいと思います! 皆さんは、メンタルトレ…

メンタルトレーニングって何?

メンタルトレーニングって何?

こんにちは!

スポーツメンタルトレーニング指導士の小林玄樹です。
今回は、メンタルトレーニングとは何か?について書いてみたいと思います!

皆さんは、メンタルトレーニングという言葉をご存知でしょうか?
ここ最近、日本においてもメンタルトレーニングという言葉は、急速に普及しており、2021年に東京オリンピックパラリンピックを控える今、様々なところで耳にするフレーズになっているのではないでしょうか?

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