ありのままの思いを書いてみたら気が済んだ

いい大人なのに親に感謝できないとか、既婚者なのによその人を好きになりそう、とか、そんなどうしようもない気持ちをありのままに書いてみたところ、めちゃくちゃ気が済んだようだ。

何をそんなに燃え上がる感情に飲まれていたんだろう？と今は不思議なくらい落ち着いている。

ん？よりによってなんであの人がそんなに好きだと思ったの？ときょとんとしてしまっている。

親に対する気持ちも、恨みはすっかり晴れた。

人目をはばからず、自分の思いを大切に紡いだことがよかったのだ。

本人の目に触れない形で、書いて表現してしまったことはよかった。

自分で自分を認めて受け入れることができたのだ。

そうすると、無条件に愛されている安心感が自分の中に戻ってきて、誰かをおとしめたり、誰かから愛をむさぼろうとしなくても大丈夫になっている。

すごいなぁ。こんなに軽くなるんだ。

もっと本音を書いてしまおう。

誰かを傷つけるという意図でなく、自分の気持ちを大切にする、と意図したことがよかったように思う。