ガリットチュウ福島さんの日記をまとめてみました📕
柔術🥋 ヨガ🧘♂️ 食事🍴データなどが中心です。
毎日の健康状態が面白おかしく・・・
時には真面目に書かれています☺️
芸人さん…
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2022年8月の記事一覧
8月の練習まとめ〜 ただの記録〜
8月1日
柔術朝練
池袋トライフォース
テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎5
少し残って宮本さんとドリル❤︎
ありがとうございました❤︎
8月2日
柔術夜練
テクニック指導からの
スパーリング5分✖︎4
8月4日
柔術朝練
トライフォース池袋
スパーリング5分✖︎5
8月6日
柔術朝練
ドリル
条件2✖️4
スパーリング5分✖︎4
8月8日
地元腰越道場
ドリル
スパーリング5分✖