風邪で発熱
いつからか?5月に入ってからか?6月になってからか?
まぁ、体調が悪くなったのは、5月に入ってすぐ。
寝込んだ。
もうだるくてだるくて、ずっと布団の中。
夕方近くまで布団の中でゴロゴロ、なんどか短く眠ったりする。
3週間近く続いただろうか????
少し調子よくなったけど、6月に入ってまた不調。
風邪をひいたようで、ノドがいたいし、鼻はつまるし、咳は出るし。
最悪。
それでもって、今日(7月6日)関節がいたい、どうも熱が出たもよう。
久しぶりの発熱。
もう何もしたくないので、焼き鳥やら鳥の唐揚げやらをかって、夕方まで晩餐会。
日が暮れたらすぐに寝る。
健康がどれだけ大切か、体調が悪くなると改めて思う。
健康に感謝です。
健康管理はしっかりしないとあかん。
糖質制限も健康管理のひとつなんやけどね。
いつも最高のコンディションを維持するのは難しいけど、意識しよう。
健康なカラダ、感謝します。
早く元気にならないと、、、、、、
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