小田原市でトレラン大会開催! 走れる素晴らしいトレイルコースがお出迎え!［SHONAN GOLD ENERGY CUP いこ丸パークトレイルランニング大会］

2022年3月17日 15:24

トレイルランニング大会にご招待をいただいたご報告です(^^)

湘南GOLD ENERGY CUP “いこ丸パークトレイルランニングシリーズ” 南足柄市「丸太の森」と小田原市「いこいの森」の２つの公園を会場にするトレラン大会です。

第1戦はすでに1月に終わっていて、今回は第2戦小田原市の「いこいの森」が舞台になります。
1周1.7キロをグルグル。種目は5周と10周の２つ。僕は10周、合計17キロを走ることになります。参加枠は70名とアットホームな雰囲気です。

周回毎にスタートした会場に帰ってくるので、戻るタイミングで補給を摂ることができるのは助かります。また高低差が1周45メートルなので、それほどハードなコースではないです。なのでトレイルランニングを初めたばかりの方にはオススメです。

ただハードでないと言ってもこのコースをガチで走ると、それはそれでかなりキツイ。というのは、ずっと走れてしまうぐらいの斜度だからです。なので、上位を狙うならば、高心拍でゼーゼーハーハーしながらスピードをキープし続ける必要があるのです。

というように、楽しみ方は人それぞれで走力レベルにあわせて走り方を変えられる、アットホームな雰囲気、トレランの良さを参加するだけで感じることができるはずです。

走りながらカメラで様子をおさめました。なるほどな～と納得すると思います♪

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