今朝は急に涼しくなり逆に調子を崩して起きられなかった。いつもより遅く起きたのに手洗い洗濯して麻婆豆腐食べたくなったので作ってバタバタ💦首の後ろ、腰辺りが冷えてて自律神経が微妙そう。時間あったらこんにゃく湿布したいけど今日はこのまま出勤。がんばるゾ💪写真は今日から使う手作り石鹸です