自分が自分にしてあげられることを、今は精一杯やってみる。

今の私は、思考がなかなかまとまらなかったり、物忘れも多いけれど、 ふっと突然、いいこと思いついたり、素敵な考えが浮かぶ事もある。 そんな時は「私の脳みそも、今すごくがんばってるんだなぁ」と思う。 コロナの影響をこんなにも長く受け続け、たった数日で生活が一変するとは、きっと誰もが想像していなかったはずで、 苦しい時期が長ければ長いほど、この先の事を考えることすら、しんどくなったり。 私も、この先どうなっていくのか先が見えず、手探りで過ごしてきました。 それでも、最近になっ

あわてんぼうのサンタクロース

よく晴れた日曜日の朝、ずっと行きたがっていた場所へ行ってくることができました。 思えば罹患から丸９ヶ月目。杖は使ったけれど、車椅子ではなく自分の足で6,642歩も歩くことができました。日頃の散歩でも試していたことが功を奏し、いくつか自分との約束事をしました。 ゆっくり歩く、立ち止まる回数を増やす、疲れたら座る（アウトドア用の椅子を持参）、もう少し大丈夫そうという手前で引き返す このことを全て守れば、必要以上のエネルギーを使うことなく、景色を楽しんだり自然の音に心地よさをもら

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