みんなが健康で幸せに暮らせる社会を作りたいんだ

「健康第一？
そんなことは言われなくてもわかっている。」
そういう人は多いだろう。

「わかっている？
本当に？」

そう聞きたくなるような人は実に多い。
わかってるなら、それなりの行動をしなよ。
と言いたい。

健康的で幸せな生き方なんて簡単なんだよ。
だけど、みんなそれを実行しようとしない。
それが僕の悩み。

僕は、整体師であり心理カウンセラーでもある。
メンタルもフィジカルも、どうすれば健康になれるのか、という問題について、20年以上にわたって勉強してきた。
でも、勉強すればするほど、この問題がいろいろな分野に波及していることを知る。
その結果とても守備範囲が広くなってしまった。
広くなってしまったがために、とても分かりにくくなってしまった。
そして、自分でも収拾がつかなくなってしまったのだ。

果たしてどこから手を付けていいのだろうか？
どうすれば、多くの人を助けることができるのだろうか？
自問自答の日々が続いているけれど、なかなか、答えが見つからない。

それが、最近の僕の悩み。
あれ？僕自身が悩んでいるじゃないか。
ああ、幸せになるのは難しいなあ。