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happy1clover
にしている男
朝食について書く。基本はパン食だ。トーストをすることのほうが多いが、生食パンを買ったらまずは焼かずに食べる派だ。派というかまぁそうするだろう。
ヨーグルトも必ず食べる。キウイをカットし、バナナをカットしヨーグルトを適量かけ、最後にリンゴ酢とはちみつに漬けてあるレーズンを何粒か載せて完成だ。バナナキウイ酢レーズンヨーグルトだ。これがあるだけでもなんかおしゃれな朝ごはんをしているような感覚があった。最初の3日間くらいはあった。
あとは、白湯を必ず飲む。身体にいいからという理由よりも、心地いいから飲んでいる。いつからかお茶よりも水を好む。コンビニで水を買うことももちろんある。最近は水筒に水を入れてゆくことが多い。水が好きだ。だから白湯もまったく抵抗がない。おそらくきっとこのままずっと長い付き合いになる気がしている。
そんなわけで、私はパンとヨーグルトと白湯を朝ごはんにしている男である。
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