【アラフィフ女子のマウスピース矯正】♯2 分かってたけど分かってなかった落とし穴

歯医者さんで貰った資料やネットの検索で、マウスピース矯正の注意事項は知ってましたが、実際に開始してみて、ああーそうか…と実感した色々。

1. 思ったより外しにくい、と言うか外せない

上のアライナーは手で外せるのですが、私の場合、下のアライナーは歯を内側に入れるため、自分の歯よりもひと回り小さくなっています。

爪や指で引っ掛けようと思っても引っ掛からず、上に引っ張っても外れない。

※アライナ