不食（少食）【コミニュケーションの場】を作るのだ！
こんにちは！
お気楽不食者CHIKOTOです♪
(不食３２９日目）
そろそろ 不食生活をスタートして一年となります。
当初 まずは１年間やってみて
今後どうなるかは流れ（魂）にお任せしようと思っていました。
実は最後の一ヶ月間は なんか知らんけどｗ
日本を離れることになり
不食１周年の最後のひと月とゴール（一応ゴールねｗ）は
海外で迎えることになりました。
これも何かのご縁（導き・メッセージ）なのかは分かりませんがｗ
心の赴くまま、ちむどんどん（ワクワク）する方をいつも選んで
この不食生活（一年弱）をゆる～く過ごしてきました。
最後のひと月で
このまま不食を続けるのか
はたまた何か他の流れがやってくるのかは
神のみぞ知るwですね。
自分でもどうなるのか楽しみでしかありません。
そのとき（タイミング）が来たら「これだ！」って分かるから…. 心がワクワクするからね！
不食をして分かったこと
不食(少食）が正義で
食べ過ぎや肉食などが悪ではないということ。
（良いも悪いもこの世界にはない）
固定観念を打ち破る手段
私にとっての不食（少食）は
今までの固定観念を打ち破る手段の一つだった。
様々な 固定観念に縛られている私たち
例えば
●一生懸命、頑張らないと成功しない
●食べないと死んでしまう
●バランス良く栄養を摂取しないと病気になる
●食べるためには働かなくてはならない
●人のために自分を抑えることは美徳
などなど….
今まで 幼い頃からずっと植え付けられてきた根拠のない常識を
私の場合は不食（少食）によって
「あれっ？もしかして今まで教えられてきた事って嘘だったんじゃん？！」と気が付かせてもらうための経験だったのだ….と思います。
「あれっ食べなくても生きられるし逆に健康になっちゃった！！」とｗ
※不食後の劇的変化
だから 人それぞれ 気付くきっかけは
別に何でも良いんです。
★スポーツをしていた人が
「頑張る！根性！」より「リラックスして愉しんだ方が良い」というのは
最近 みんな気づき始めているよねｗ
★勉強して良い学校、良い会社に入れないと人生負け組。！という謎の思い込み(洗脳）が今 完全に崩壊してきている….etc
そんな日常のちょっとした何かをきっかけに
「あれっおかしいぞ！」と気付き始めれば
あれよあれよとドミノ倒しのように
今まで普通、当然と思っていた全てが（殆ど全てがおかしいのです）
ただの思い込み、固定観念でしかなかった(^◇^;)と気付いてしまうはず。
「なんだ～この世界
好きなように自由に愉しむだけで良いんだ。」
と気付く人が今、この地球に増え始めています。
不食（少食）のコミニュティ
そこで今日 降りてきたのが
【不食（少食）のコミニュティ】というイメージ
認め愛 許し愛 助け愛 喜び愛
不食（少食）者たちは昔からいたけど
結構 理解が得られなくて肩身の狭い思いをしていたり
なかなか 話せる人がいなかったり….
そんな方々が私のNoteにメッセージをくれますが
深い（センシティブな）話はコメントには書けず
躊躇や遠慮している方々がいるのをヒシヒシ感じていました。
私は今後、
セミナーやビジネスなどをするとかはありませんが(^◇^;)
私のNoteで
★記事を楽しみにしてると仰ってくれる方
★気づきを得たと仰ってくれる方
★元気や勇気をもらった仰ってくれる方
が（奇跡的に）いてくれて
実は逆に
私の方がとっても嬉しくて元気を貰って
ちむどんどん（わくわく）させて戴いているんです。
感謝しかありません。(✿◡‿◡)ll
不食（少食）のコミニュティを作れば
●私と一対一で遠慮なく言いづらいことも言えます（人に聞かれず）
●良い情報があれば（皆さんから聞いた情報も）コミニュティの人たちにシェアしあえます。
このコミニュティを作ることは
私の意思というより 神様からの伝言ですｗ
（おかしいと思う方は笑ってください）😂
自分の頭で考えた事なんて実はないんです。
みんな メッセージなんです（私はそう思ってる）
だから これからこのコミニュティが今後どうなるか？
目的や大義なんてぜんぜんないけれど
「作れ！」と指令(メッセージ）が出た（降りてきた）から作るのですｗ
きっと 何かの意味はあるはず….
（いや..なくても良いしｗ）
人数なんか集まらなくても
誰も興味を持たなくても良いんです。
結果なんて気にしないし、どうでも良い。
ワクワク、ピンときたから素直に従うだけ！
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FBグループで不食のコミュニティ作ったよ！
「お気楽不食❤️これでいいのだ！」
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あはは バカボンパパの
「これでいいのだ」を意識してみました(≧∇≦)ﾉ
大好きな言葉です♥
※特に定期的に発信したりする場ではありません。
私にご質問やご相談、お話がある場合（一対一）や
みんなにシェアしたいことがあれば発信する！というゆる～い場です。
自然消滅もあるｗ(≧∇≦)ﾉ
何かピンときたらどうぞ！
FBグループ（限定公開）
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【グループルール】
このグループは、お気楽に不食を楽しむグループです。
不食者かどうかは関係ありません。
それぞれの考え、やり方を尊重し受け入れます。
善い悪いの判断はありません。
愛と調和、受容のグループです。
批判や誹謗中傷、不適切と思われる投稿は削除させていただきます。
誰も傷つけない、傷つかないでください。
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③投稿スレッド内での口論
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【お気楽不食〈完全版〉】が本になりました！！
食からの解放
不食とは囚われない自由な生き方
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