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不食劇的変化⑤膀胱炎と腎盂腎炎
こんにちは!
お気楽不食者CHIKOTOです♪
(不食226日目)
皆さん膀胱炎になった事はありますか?
嫌〜ですよね(*´Д`*)
辛いですよね~。
不食劇的変化シリーズも⑤となりました!
今回の劇的変化は
【膀胱炎&腎盂腎炎】です。
※今までの劇的変化①~④はコチラから
年に2~3回は膀胱炎
私は膀胱炎のプロって言ってもいい位
年中、膀胱炎になっていました!
でも不食を始めてから一度も罹っていません(驚)。
人って調子の悪いときは
そこにフォーカスして痛い痛い~!!と騒ぐのに
治ったらケロッと健康のありがたみを忘れ
当たり前~って顔して…..(^o^)
感謝を忘れがちですよね。
不食になって7ヶ月
毎日、身体が軽く
調子が良い事が当たり前となっていました。
反省ですね(^_^;)
不食を始める前は
年に1~3回は確実に膀胱炎にかかっていました!
そのうち一回は膀胱炎から腎盂腎炎にまで発展。
膀胱炎も腎盂腎炎も
原因は
細菌が侵入して炎症を起こしたものですが
免疫力が低いせいで起こると思います。
同じ状況でも病気になる人。ならない人の差は?
だって同じ状況にいたとしても
病気になる人ならない人がいる。(T_T)
もちろん その人生まれ持った体質もありますが
免疫力の差が分かれ道。
膀胱炎、腎盂腎炎の
あの排尿時の痛み、頻尿、残尿感
発熱、だるさ、背中や腰の痛み…吐き気や嘔吐….
思い出しただけで 寒気がします。
![](https://assets.st-note.com/img/1655106088182-0Ni2qVwYpx.jpg)
膀胱炎のきっかけ
★少し冷房がキツくて寒いな~
★少しトイレを我慢した
たったそれだけでも
次の日にはいつも膀胱炎になっていました。
一緒にいた人はみんな平気だと言うのに…
【対策は】
★ストレスをためない
★清潔を心がけ
★冷えないようにして
★温かくする
★トイレを我慢しない
これらを日頃、注意していても
なぜかいつも、いつも私だけ
膀胱炎になってしまい
あげく腎盂腎炎に発展してしまっていました(T_T)
不食(少食)を始めてから一度も発症無し!
ただ少食にしただけですよ!!
他は何もしていません。
少食にすれば
身体の免疫力は最強パワーになります。
普段 絶え間なく食べていると
胃腸、肝臓…など内臓は休む暇なしで
消化・吸収….と大忙し。
どんどん疲弊して老廃物も排泄できず
どんどん毒素が溜まって
免疫力も低下します。
![](https://assets.st-note.com/img/1655106877619-OFuOO3hU4i.jpg?width=800)
少食にして消化吸収を休ませてあげれば
排泄や修復、自己免疫力の方に力を注げるって事!
不調のほとんどは少食でOK!
ただ不食(少食)にしただけ!
高いサプリや健康食品、
オーガニックにこだわる必要なんて無いんです。
少ない量なら身体は立派に仕事を余裕でこなせるんですから。
少し悪そうなヤツを食べたって余裕で排泄してくれます。
普段、膀胱炎になりやすい
風邪ひきやすい
胃腸を壊しやすい
疲れやすい
頭痛がひどい
アトピー、アレルギー
気が落ち込みやすい……etc
ほぼ大抵の不調はただ【少食にする】だけであっという間に
さよならできます。
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