体調不良になったら、すぐ病院に頼ろうと決めた
わたしは体調不良になっても、すぐに病院に行くことをためらってしまうタイプです。
「もう少し我慢すればそのうち治るかも…」
そう思うと、お金と時間がもったいないなと思ってしまうから。
しかしつい最近、その考えを改めました。
そして、「体調不良のときは、迷わず病院に頼ろう」と決めました。
人生で一番大事なものは「健康」
突然ですが、あなたにとって人生で一番大事なものはなんでしょうか?
人によっていろんな答えがあると思いますが、
わたしの場合は迷わず「健康」です。
なぜなら、健康な状態が当たり前ではないということを、
身をもって痛感してきたからです。
わたしは心も体も弱いようで、環境が変化するたびに体調を崩してきました。そしてその度に「あー、やっぱり健康ってありがたいことだなー」と思うのです。
病院に行くのをためらってしまう理由
_こんなにも健康のありがたみを痛感しているにも関わらず、病院に行くことをためらってしまうのは、なぜだろう?
_本当にこのままで良いのだろうか?
最近体調を崩すことがやたら多かったこともあり、不安な気持ちが大きくなっていました。
そこで、一度自分の考えを整理してみることにしました。
いつも「すぐに病院に行かない」と選択するわたしにとって、
デメリット・メリットを考えてみます。
▼「すぐに病院に行かないこと」のデメリット
▼「すぐに病院に行かないこと」のメリット
目先の損得だけを考えれば、「すぐに病院に行かない」ことのメリットのが大きいなと感じました。
しかし、もっと長期的な目線で損得を考えた場合、デメリットのが大きいことに気づきました。
つまり、わたしの場合は「すぐに病院に行く」ほうがお得だったのです。
すぐに病院に頼ることにした
思えばわたしは、短期的な目線で物事を考えてしまうクセがあります。
まさにその思考のクセが出ていたんだなーと自覚することができました。
これからは、
「体調不良のサインが出たら、できるだけ早く病院に頼ろう」
と決めました。
そして、物事を決断する時には、
「目先の損得にとらわれず、長期的な視点で判断する」
この視点を忘れないように気をつけたいです。
今日も明日も…、数年後も、何十年後も健康でいられますように。
自分を大切にできる選択をしていきたいですね。
おしまい
よろしければサポートお願いします! いただいたサポートはクリエイターとしての活動費に使わせていただきます!