ジムに通い始めました

仕事柄、座っている時間がとても長く、運動もあまり好きではないので、どうしても運動不足になりがち。最近は何をするにも億劫で、ジッとしてると何だか悲観的なことばかり考えてしまうので「新年早々これではまずい！」と思い、たまたま近所にジムがあったので気分転換も兼ねて始めることにしました。
スタッフの方も言ってましたが、続けられることが重要なので、無理せずコツコツと楽しみながらやっていこうと思います。
マッチョになりたいというよりは、体力をつけて、何事にも積極的になれたら良いなと。