【ふなログ524】「基本姿勢」は裏切らない。

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いよいよ、9月になりました。
明日は、ワクチン4回目接種に行ってきます。

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昨日と今日の朝、
ウォーキングに繰り出しました。
昨日は霧の中、今日は土砂降りの中（笑）

今朝は、歩き始めたタイミングで、
いきなり土砂降りで驚きました。

しかし、これも良い方向に解釈し直す。
精神的に少しモヤモヤしていた朝だったので、
そんなモヤモヤを洗い流してくれるんだと。

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落ち着け。冷静になれと。
雨がそう諭してくれているのです。

くだらないことを考えるのを辞めて、
前だけ見ることにします。
私の一方的な思い込みであることも
頻繁にあることなので。

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色々なことにチャレンジし始めると、
それだけ日常生活を整える必要が出てきます。
環境の変化もそう。

8月に2回も富士山登頂したり、
一昨日セミナーに登壇したり、
チャレンジが重なる一方でメンテナンスも必要です。

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つい先週まで、
3週間も家族が旅行で不在で一人暮らし。
その後、会社の仕事に加えて子供を寝かしつけたりし、
そうなると、
完全に夜遅くに時間を確保するのが難しくなりました。

一緒に寝落ちしますので（笑）

ウォーキングも朝やることにし、
この記事も朝に更新しようかと思います。

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思い通りに事が運ぶこともあれば、
思い通りに事が運ばないこともある。

しかし、こんなことは、
繰り返しで人生に訪れるんです。

むしろ、
全て思い通りに事が運んでしまうことの方が、
怖くなります。

だから、そのくらいが丁度いい。

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そんな解釈力は「基本のキ」として
基本能力、基本姿勢として据えながら、
「今自分に何が出来るのか？」を
問い直し、僅かなことでもいいので、
着手していくのが大切です。

そうでないと、
上手くいかないことばかり目が行ってしまい、
そちらに引きずられてしまうためです。

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落ち着いて現状を受け容れる。
そして、解釈を良い方向に転換させる。
そこから、
今自分が出来ることを僅かでも良いので見つける。
やってみる。やった自分を褒めてみる。
次のステップを探す。
さらに、良い方向に少しづつ進んでいるんだ
と、自分に言い聞かせる。

この連続の基本姿勢。

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生きていれば、
そんな基本姿勢が崩れそうになることがあり、
もし、そうなってしまった時は、
基本姿勢に戻る事が大切です。

これって、生きる能力の中で、
相当最強な能力ではないでしょうか？
・・と、自分を煽ってみる（笑）

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基本姿勢は裏切りません。
そして、そこから得た気付きや学びも、
そう簡単に裏切りません。

そんな姿勢を身に付けながら、
ブレない自分を示していきたいと思います！

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それでは、
今日も素敵な1日をお過ごしください。