今朝はスピード練習でキツかったー。 2022年11月：110km 2022年12月：160km 2023年1月：184km 2023年2月：189km 2023年3月：202km 2023年4月：220km 2023年5月：234km と距離が伸びている。怪我せず楽しもう❗️

初めての大会参加：第4回近江湖南アルプスTRAILRUNRACE（2022.12.18）

2022年12月18日に近江湖南アルプストレイルランの大会に出場してきました。当初は半年くらいトレーニングしてから毎年5月に開催される十二坊トレイルに出ようと思っていたのですが、知人から強く勧められて本大会に出ることに。ランのトレーニングは9月末ごろから始めたところで、長い距離を走る経験もあまりなく、体重もオーバーウェイトだったので、不安な気持ちもありましたが、無事完走を目標に参加。 ちなみに、トレーニング履歴などを記載すると、 となってました。トレーニングが全然足りません

The Sun Will Rise Again.

標高の高い山への登山の醍醐味のひとつが、荘厳な日の出を望むことではなかろうか。快晴であれば言うことなし、雲海は幻想的な雰囲気を創り出す。 冒頭のフォトは、2022年9月に北アルプスを縦走したときの蝶ヶ岳からの眺望。その前日に徳沢から雨の中登ってきて、蝶ヶ岳ヒュッテに着いたときには雨は上がっていたのだけれど、ガスで景色は楽しめなかったので、喜びもひとしお。太陽が昇ってくる前の、空が橙色に染まる情景に息を呑む。 私は、オレンジ色の空をみていると、海外への旅を想起する。COVI

陽気なサボテン

サボテンに鮮やかな赤い花が咲いた。非常にヴィヴィッドで脳裏に焼きつく。 ”無精な性格でありながら生活の中に緑の要素も欲しい” わたしの我儘を聞いてくれる植物、それがサボテン。長らくは水をあげた覚えもないけれども、室内では健気にひっそりとした佇まいでいて、さりとて日ごとの緑の癒しは与えてくれていたサボテン。 それが、日光のもと、あまり深い思慮があったわけでもなく、周りの植物と同じように水を与えていたところ、フォトのように色鮮やかな花が開花。 サボテンからはラテンの香りが感じ

激走・比叡山インターナショナルトレイルラン

2023年5月13日（土）に比叡山インターナショナルトレイルランの23kmコースに出走してきました。トレラン会のレジェンド・鏑木毅さんが大会プロデューサーをされていて、当日も来場されていました。出走前にツーショット写真を撮影してもらい、大興奮。 京阪石山坂本線の坂本比叡山口で下車して、ケーブル坂本駅まで15分ほどの徒歩移動。ケーブル坂本駅から延暦寺駅までケーブルで10分ほど。駅舎は趣きがあります。（一部、大会とは別日の試走時撮影の写真となっています） ケーブル延暦寺駅から