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@1日6,000歩

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本
2020/07/28から「人生の満足度」を高めるために、1日6,000歩、歩く（＆走る）ことにした記録
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soufu（そうふ）

#毎日note

【感謝】150日連続記録達成と彩雲@1日6,000歩＃150日目

12/24　7,607歩／6,000歩達成✨（＋1,607歩） １．午前：小川方面へウォギング。往復46分。 …

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3年前
11

府中・大國魂神社参拝@1日6,000歩＃149日目

12/23　7,034歩／6,000歩達成✨（＋1,034歩） １．午前：駅まで歩く。神社お詣りへ。計71分。 …

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3年前
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翡翠（カワセミ）に元氣をもらう@1日6,000歩＃148日目

12/22　7,545歩／6,000歩達成✨（＋1,545歩） １．午前：用事を済ませに歩いて行く。往復40分…

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3年前
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野の鳥たちに癒される@1日6,000歩＃147日目

12/21　7,205歩／6,000歩達成✨（＋1,205歩） １．午前：小川方面へウォギング。往復73分。 …

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3年前
13

神さまの歓迎のサイン@1日6,000歩＃146日目

12/20　6,064歩／6,000歩達成✨（＋64歩） １．午前：小川方面へウォギング。往復68分。 家…

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3年前
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西へ西へ@1日6,000歩＃145日目

12/19　7,292歩／6,000歩達成✨（＋1,292歩） １．午前：小川方面へスロージョギング＋ウォー…

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3年前
11

龍とメジロとセキレイと鳳凰と@1日6,000歩＃144日目

12/18　6,700歩／6,000歩達成✨（＋700歩） １．午前：小川方面へスロージョギング→ウォーキング。往復47分。 ２．夕方：子どものたちと近所の公園へ。計24分。 ＊ 龍とメジロとセキレイと鳳凰と 夫に頼まれたネクタイの繕い物を終わらせてから、11時頃、外へ出る。 家を出て小川へ向かう途中で、「龍っぽい」雲を、いくつもみつける。 いつもの神社の前で撮影した1枚。空が広く見える場所。太陽の右上の光に今、気付く。何のエネルギーなのでしょうか。 そして、

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夢の中で「手放した」件@1日6,000歩＃143日目

12/17　7,730歩／6,000歩達成✨（＋1,730歩） １．午前：小川方面へウォーキングがてら買い出…

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3年前
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翡翠（カワセミ）と彩雲@1日6,000歩＃142日目

12/16　6,929歩／6,000歩達成✨（＋929歩） １．午前：小川方面へウォギング。往復53分。 ２…

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3年前
14

彩雲と回転する雲をみる@1日6,000歩＃141日目

12/15　8,250歩／6,000歩達成✨（＋2,250歩） １．午前：小川方面へウォギング。少し足を延ば…

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3年前
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龍を感じた日@1日6,000歩＃140日目

12/14　6,258歩／6,000歩達成✨（＋258歩） １．午前：小川方面へウォギング。往復49分。 ２…

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3年前
14

茶道稽古納め@1日6,000歩＃139日目

12/13　6,987歩／6,000歩達成✨（＋987歩） １．午前：茶道お稽古へ歩いて行く。往復43分。 …

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3年前
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「柿傳（かきでん）」@1日6,000歩＃131日目

12/5　12,662歩／6,000歩達成✨（＋6,662歩） １．午前：小川方面へウォーキング。往復47分。 …

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3年前
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師走は駆け抜けていく@1日6,000歩＃130日目

12/4　7,253歩／6,000歩達成✨（＋1,253歩） １．午前：小川方面へウォーキング。往復48分。 数日ぶりの晴天。空の雲も楽し気にみえる。 ２．夕方：子どもと風船ガムを買いに行く。往復31分。 ＊ 師走は駆け抜けていく 11月下旬から「そろそろやらねば・・・。」と思いつつ、後回しにしていた年賀状印刷の発注を、午前中に無事、終える。ふ～。 次は御世話になっている方々へ、そろそろ御歳暮の発注を。 そして印刷があがって届いた年賀状の宛名書き、投函。 神

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