美しき日常

6月7日
本日も朝練トライフォース池袋から
条件スパーリング3分✖️2
スパーリング5分✖️4
大汗が止まらな〜い❤︎

韓国から来ている紫帯のソンくんと条件スパーとスパーリングを2本
92キロあるのに身軽でベリンボロやデラヒーバを仕掛けてきます。強いんだよー❤︎
そして礼儀正しくめちゃくちゃいい奴です❤︎

韓国では柔術、グラップリングが流行りかけてるらしいです❤︎

日本もきっとそうなると思う❤︎

先見の目がある私が断言します❤︎

爆裂流行るよー❤︎

やべーもっと強度あげよー❤︎

また明日❤︎

本日の食事
朝　御飯、味噌汁、目玉焼き2個、納豆
昼　肉うどん大盛りとり天
夜　キムチ鍋　コロッケ
間食　チョコレート、プロテインバー
サプリXTEND