#海馬ー脳は疲れない
「海馬/脳は疲れない」を読んで８ 脳の成長スピードは非常に速い
脳は複雑に見えるが、脳の機能を分類していくとたった２つしかない。
「情報の保存」と「情報の処理」だ。
そしてよりどちらが大切か、というと「情報の保存」、つまり記憶。記憶がなければ処理もありえない。記憶がなければ言葉も話せず、話せなければ思考には制限が出てくる。
あらゆる処理も、その方法を記憶してはじめて可能になる。
記憶がどうして重要なのか、それは脳のはたらきのほとんどが記憶で説明できるからだ。
「海馬/脳は疲れない」を読んで７ 脳は疲れない
考えが煮詰まった時など、人は「脳が疲れた」という表現をするが、実際には脳が疲れるという事はないそうだ。
寝ている間も脳は動き続けて、夢を作ったり体温を調整したりしている。脳は一生使い続けても疲れない。疲れるとしたら「目」だそうだ。
目の疲れ、同じ姿勢をとった疲れを癒す方が実践的という。
なので、例えば「いったん忘れる」というのはよくない。席を立って歩きまわるとか、考えたまま違うことをする方が
「海馬/脳は疲れない」を読んで３ 脳のストッパー
身体が耐えられないほどの力を加えないために、筋肉にはストッパーがある。
脳は人間の吸収するエネルギーの２０～３０％を使っているが、それでも脳の能力は２％しか使われていないとされている（家の構造と同じで一度に使われる部分が２％にとどまるとも言われる）ので、脳にも似たようなストッパーがある。
素潜りの選手が心拍数を遅くしたりできるのは、意識的に特殊な訓練をしてそのストッパーを休ませているものだと思わ