炭水化物ダイエット

　朝ご飯は、夕食で敢えて食べず残した海苔巻きです。「炭水化物ダイエット」って、よく耳にします。方法とかは知りませんが、主食と言われるご飯、麺、パンなど炭水化物を抜くんだと思います。勿論、抜いた分を他の食べ物で補ったりするのでしょうが、パンだけならまだしも、ご飯や麺類を抜くとなると「麺こそ我が命」なんて考えている私にとって辛いことこの上ないでしょう。これから先の長いか短いかわからない人生を生き抜ける自信を持てません。まして短かった場合、なんで炭水化物ダイエットなんてしてしまったんだろう？食べたいものは食べれば良かったと悔やむこと必死です。と言っても小心者なので気になることは気になる。というワケで夕食の海苔巻きは翌朝に先送りして、若干ダイエットに貢献したかもという状況を作りました。朝、目を覚ますとまず体重計にのるのですが、昨日に比べて３００グラム増えていたのは不思議です。今日は時間が無いので、これだけで済ますか、他に何か追加するか悩み深い朝になりました。