参加するだけで100点満点と決める
コンサートやコンクールで緊張する人は
参加しただけではダメ、「完璧に吹いて皆から賞賛される」で100点とする傾向があります。
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心と身体の緊張を解くヒント
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アレクサンダーテクニークを使った楽器奏法
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