2/27オンライングループレッスンご感想その２

2/27１オクターブがテーマのオンライングループレッスンのご感想、アレクサンダーテクニークを学ばれているHさんから頂きました。

『本日は、ありがとうございました。
自粛になり、楽器を吹けない日々が続いておりましたので、
楽しく参加させていただきました。

さて、本日のレッスンですが、ラシの練習法は、
学生の頃レッスンで習った方法とあまり変わらなかったので
ホッとしました。

ラシの練習をすると、左手の回転はうまくできる感じがしましたが、
右手は私も含め、やっていない方が多いなと感じました。

右手は回転をすることにより、小指の方も意識できるように
なるので、試してみたいと思いました。

指の動きも三者三様で様々な癖があり、面白かったです。

アレクサンダー的な目線で見ると、
レッスンを受けた3人の方が
みなさん楽器を吹くときに目線を上のほうに向けて、
探りながら吹いていたのが印象的でした。

やはり、目線を上のほうに
しながら吹くと、首回りが固まっているように見えますね。
自分もよく言われるので、首回りをもっと自由にしていたいと
改めて思いました』

ありがとうございました！AT目線からの観察が素晴らしいですね。探りながら「できてるのかな〜」で、首が固まってしまうというのはまさにそうなのです。探りグセや確認グセはとても根強い習慣ですが、気づいて手放していくと、新しい境地に達することができます（大袈裟でなく本当です）。

クラリネット＆アレクサンダーテクニーク 藤崎クラリネット教室