「間違えちゃいけない」で何が起こる?
ほとんどの演奏家には「間違えちゃいけない」の呪いがかかっています。それはプロアマ問わず、もちろん私もです。
ではちょっと実験です。この2つのフレーズを読んで、心と身体がどう反応するか?観察してみて下さい。
「今日は思いっきり演奏するぞ~わくわく♪」
「今日は思いっきり演奏するぞ~でも絶対間違っちゃダメ!」
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心と身体の緊張を解くヒント
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