プロの変態練習をやるときの注意点

変なタイトルですが大真面目です。
プロの変態練習とは、先日のグループレッスンでやった練習です。

指を超超スローモーションで動かす練習です。大袈裟に言うと

指を脳の支配下に置いて
指が勝手に動くのを抑制する練習です。

指が回らない時
走る時
リズムが決まらない時
レガートが繋がらない時
指の力が抜けない時　などなど

こんな時に効果抜群なので、皆さんにお勧めしています。

今日はこの練習で注意したいことを書いてみたいと思います。イマイチ効果が出ない方はぜひ読んでみてください。