自分を褒められないなら、褒めなくていい

「自分の演奏にダメ出ししかできない」
「いいところが一つも見つからない」

熱心に取り組んでいる方からよく聞くワードです。この思考の根底には、こういう思いがあるかもしれません。

「自分を褒めたら上達がストップしてしまう」

でも、自分を褒められたからゴール！というほど、音楽は浅いものではありませんよね。音楽を演奏することに上限はありませんから、課題はいくらでも出てきます。

それもわかっているけど自分を褒められない、出来たことを認められないなら、無理しないで大丈夫。よかったら練習中や練習後にこれをやってみてください。