こまめに休憩って言うけど、どれくらい取ればいいの？

以前に比べ、休憩の大切さをよく聞くようになりました。

私も延々と長時間吹くよりも、休憩を取った方が練習の質が良くなると思います。

身体を休められるし、吹かない練習（譜読み、音楽を聴く、曲の周辺の勉強など）もできます。

誤解を恐れずに言うと、ある段階を超えると吹かない練習の方が大事です。

こまめな休憩については、日本を代表するあのプレイヤーも書かれています。