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楽器を吹いていると腕が痛い・・ストラップを使う前に思い出したいこと

楽器を吹いてると腕が痛くなる
脇が締まってきて力んでくる

・・力を抜こうと思っても抜けない時。いくつも原因はありますが、根本は

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心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏法 クラリネットの奏法、力を発揮できる考えかたや習慣を身につけたい方におすすめです。

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