場数を踏めば、本番で思い通り吹けるようになるの?
「本番で緊張する、うまく吹けない(泣)」と相談すると
とにかく場数を踏めばなんとかなるよ!
慣れだよ慣れ!
こういう答えがよく返ってきますよね。これはYesでもNoでもあると思います。
本番の回数が1回よりも、10回の方が確かに慣れますが、10回のうちトラウマ的な体験をすると場数=緊張材料となってきます。
また「数打ちゃ当たる精神」で毎回同じ意識で臨んでいるなら、場数を無駄に使ってエネルギー消耗の方が多くなります。
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心と身体の緊張を解くヒント
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