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心と身体が楽になる♪演奏向上ラボ

【全記事読み放題】 ほぼ毎日更新! アレクサンダーテクニーク・クラリネット教師の豊永よしこがレッスンでお伝えしているエッセンスを投稿しています。 https://fujisaki… もっと読む
心と身体の緊張を解くヒント 演奏を向上させる知識やアイデア アレクサンダーテクニークを使った楽器奏… もっと詳しく
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#アレクサンダーテクニークグループレッスン

噛みすぎをやめたい

「噛みすぎをやめたい」 多くの方のお悩みです。でも、私は噛みすぎってありえないと思ってい…

新しい身体の使い方を身につけるには

先日、こんな記事を書きました。 これは人間のクセを利用した方法です。

「必要なことを実践すれば、今までとは違う音が鳴ることを体験できました」グループレ…

グループレッスン「舌の仕組み、動き」「タンギング基礎」のご感想です。 ・タンギングが上手…

「今回得た情報を念頭に、舌の位置を研究します」グループレッスンご感想・9/23

グループレッスン「舌の仕組み、動き」「タンギング基礎」のご感想、続きます。 ・舌の構造に…

8/21グループレッスンレポート「楽器の支え方」「基礎練習」

8/21のグループレッスンレポートです! AT(アレクサンダーテクニーク)のグループレッスンの…

「身体の仕組みを理解すると、できることが増えるのが面白いです」グループレッスンご…

グループレッスン「楽器の支え方」「基礎練習」ご感想です! ・骨格は思いもかけないところが…

「フォルテを吹くのが断然ラクになりました」グループレッスンご感想・8/11

8/11のご感想です! ・身体の軸を意識すると楽器の重さを感じにくくなった ・空間を意識するとフォルテで吹くのが断然ラクになった ・他の方のお悩み、全て自分に当てはまることで、他の方のお悩みレッスンも一緒に勉強できて、一石四鳥でした。自分のレッスンの時の他の方のコメントも励みになります。今回も参加してよかったと思いました。 ありがとうございました!グループレッスンならではの盛り沢山の学びをしてくださって嬉しいです。またぜひご参加ください。 グループレッスン、興味あるけ

「アンブシュアが疲れる原因は指にありました」グループレッスンご感想8/11

8/11のグループレッスン「楽器の支え方」「基礎練習」のご感想をいただきました! ・基礎練習…

8/11グループレッスンレポート「楽器の支え方」「基礎練習」

8月1回目のグループレッスンのレポートです。 アレクサンダーテクニークのテーマは 「楽器の…

「主体性を持って吹くと、アンサンブルにならないんじゃないかと思いましたが、結果は…

7/24の嬉しいご感想を頂きました。ぜひお読みください。 ・「支持基底面」は足と足の間の面積…

「1人がATを使うと、周りにも伝播して影響を与えられるということに驚きました」グル…

引き続きグループレッスンのご感想です! ・「1人がATを使うと、周りにも伝播して影響を与え…

「響きに鳥肌が立つような経験ができて、とても嬉しかったです」グループレッスンご感…

7/24のグループレッスンのご感想をいただきました!ありがとうございます。 ・『もっと良く鳴…

7/24グループレッスンレポート「座奏」「アンサンブル基礎の基礎:ユニゾン」

7月2回目のグループレッスンでした。テーマは同じですが内容は少し変えています。 ATグループ…

「合わせる」の先にある音楽を目指して、主体的に吹けるようにしたいと思います(グループレッスンご感想7/18)

7/18のご感想ラストです。ぜひお読みください。 ・空間を意識すること。一人で吹いた時よりもグループで吹いた時の方が変化が大きく、驚きました。 ・主体的に吹くことの大切さ。楽団の合奏では合わせることを最優先にして、自分がどう吹きたいかを二の次にしてしまうことがいかに多かったかを痛感しました。 ・「合わせる」の先にある音楽を目指してもっと主体的に吹けるようにしたいと思います。他では決して学べない貴重なレッスンをありがとうございました。 ありがとうございました!私が最も伝