食のオンライン学校 寺子屋4月-5月スケジュール🥕

タイトル見るだけで気になる、
おもしろいとメッセージいただけてちょっと嬉しい💗

4月後半スケジュール-----------------------

4月17日（月）17:00～18:00
【哲】人間は〇〇ために生まれている ～食行動の見直し～
4月17日（月）19:00～20:00 「米」の力　浄化・汚化 M
4月17日（月）20:00～21:00 血液の寿命　M

4月18日（火）09:00～10:00
【知】①1日3食はいつの時代から？食べ過ぎている現代人
4月18日（火）20:00～21:00
【哲】①人間は〇〇ために生まれている ～食行動の見直し～
4月18日（火）21:00～21:00 血液の寿命　M

4月19日（水）09:00～10:00 「米」の力　浄化・汚化 M
4月19日（水）10:00～11:00 いただきますの本当の意味
4月19日（水）11:00～12:00 健康のために運動する人に多い、プロテインへの依存』 

4月20日（木）10:00～11:00 食べ物が消化・吸収される仕組みと時間

4月23日（日）09:00～10:00　 動ける比率は1:1:2
4月23日（日）10:00～11:00 　体重より体脂肪より体温と睡眠時間を計れ
4月23日（日）11:00～12:00　足りないの思い込みは食ではない？

4月24日（月）19:00～20:00  日本の食文化 技・伝統・技術・季節
4月24日（月）20:00～21:00  内臓が冷え切った現代人

4月25日（火）09:00～10:00  食養生活　～毒消し食～  M
4月25日（火）19:00～20:00 血液の寿命 M
4月25日（火）20:00～21:00  5大・7大栄養素栄養はチームでしか働けない

4月26日（水）09:00～10:00 タンパク質とアレルギー
4月26日（水）10:00～11:00 「肉」と「腐」から考える肉食
4月26日（水）11:00～12:00 健康のために運動する人に多い、プロテインへの依存

4月27日（木）10:00～11:00 食の欧米化がもたらす生活習慣病の若年化
4月27日（木）19:00～20:00 添加物と五感
4月27日（木）20:00～21:00 3欲のバランスとコントロール陰に潜むもう一つの欲

4月30日（日）09:00～10:00　食の欧米化がもたらす生活習慣病の若年化
4月30日（日）10:00～11:00 「5大・7大栄養素栄養はチームでしか働けない
4月30日（日）11:00～12:00   添加物と五感

5月1日（月）19:00～20:00  五味と五臓 M
5月1日（月）20:00～21:00  カラダを壊す10大食品添加物 M

5月3日　特別イベント企画中　通常授業はお休みです。

※5/2,5/4は休講です。

5/6以降のスケジュールは近日公開します！

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【活動内容】

①重りを使わない生きてて楽なカラダ、
美しいカラダとこころをつくるトレーニング
（対面・個人）
月に2回グループあり。

②食のオンライン学校🏫『寺子屋』
食に悩み不調を繰り返す女子を変える学校。
→個別食事指導プランもあり

③オンラインレッスン
くびれつくり⏳
毎週水曜日 20:00-21:00 ¥1800
片脚立ちフラミンゴ🦩
毎週土曜日 07:30-08:10 ¥1500
個人レッスン
60min✖️2 ¥22000
こちらはオカンのおすすめ品を送ります🎁

④毒だしエステ
足裏から頭までオールハンドで施術。
浮腫み、老廃物の詰まりなど、
毒が溜まっている方は【痛い！】
と感じるエステです。
足裏、足首、膝裏、腸、首、顔の詰まりを感じる方がほとんどです。

⑤生活改善指導
30日、60日、90日etc
朝の朝礼から始まるマンツーマンのコーチング。
ダイエット、ビジネス、生き方。
1人ひとりに合わせた人生をプロデュース。

⑥足指を鍛える
『足半』あしなかの販売。

問合はDM💌または公式ラインより

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