メンタルブレイクな夜

私は1ヶ月に一回、メンタルブレイクになる夜がある。

女性の特有の周期とは関係なく、なんでもない夜にやってくる。

酷い虚無感に襲われ、この世から消えてしまいたい、

そう思う夜がある。どうも今日がその日のようだ。

自分の感情の扱いに困惑する。

何が辛くて、何に泣いてるのか、何が不安で、何に怯えているのか、それすらも分からない。

自分の情緒をコントロールできるようになりたいと思​う

https://youtu.be/gv7GCpYE8qg