私が実際に3ヶ月ほど毎日向かい合って書いてたら楽になったので、お役に立てれば嬉しいです😊 生い立ちや子供のころからの環境もあって 私は、すごく責任感が強いタイプで 自分に無関係でも、何かあると『私のせい？』と関連づけたり、『私が何とかしなきゃ』と生きてました。 その結果、起きていること自体=事実はシンプルなはずなのに、すべてに自分の感情や自分を絡ませまくって、物事を複雑に考えすぎていました😂 そんな自分に嫌気がさして、ライフコーチをつけました。 その中で、事実はシンプルな
仕事お休みをもらって、パリに旅立った。 5年前の夏以来🌞 日本との時差は8時間🕰 パリの冬は寒い🥶 夏は日が長かったのに、冬は短ーい。 寒ーい😂ちょっと外に出ると、手足が凍っていくのがわかる。帰宅して、ヒーターにあたるとバタンキュ〜😴 まだまだ序の口と聞いて笑えた。 東北の人もこんな感じなんだろな〜。 慣れない環境、ご飯作ろうとマーケットに行って、作ってみて味がイマイチ😂 携帯も使わず、フランス語なぞわからず、これかな？って感覚での買い物や料理も楽しい。 携帯も便利だけど、頼
大学卒業後、就職。 20代わからず、がむしゃらに仕事してた。 仕事がほぼ占めるも、遊びも一生懸命。 30代も仕事は変わらずだったけど、新天地で仕事仲間とも旅行に行ったり、世代を越えてご飯食べに行ったりして充実してた。 異動の度に、住環境も人間関係も良くなり、私って幸せ者だ〜と噛み締める毎日だった。 30後半にヨガと出逢い、体の変化が楽しくなってきた。バランス整って、趣味にも学びにも自分に投資。充実してた。 そんな中、先輩が定年退職となり、バランスが崩れた。 今思えば、もともと
ふと気ままにレンタカーをかりて ドライビングを楽しんできました🚗 大分蒲江で『伊勢海老🦞』が 食べれると聞いてワクワク♪ 下道で向かっていたら、、、 『風連鍾乳洞』発見👀 朝早かったので、人も少なく、薄暗くて アドベンチャラス😂 入場料は1,000円 100万年かけて鍾乳洞はつくられたとのこと。 500mくらいなので、あっという間だーと歩いてみたものの、観光客は数名だったので行き違いになると洞窟の中は薄暗くて、、、怖い笑 たまにコウモリが飛び交っていて🦇ヒョエ〜 ス
