わくわく生きよう

わくわく生きよう！！そうワクワクです

わくわく生きる為の方法として実践してること

朝日を浴びましょう（すごく気持ち良いです）

ありのままの自分を受け入れよう（そのままで良いのです）

ジャッチしない（すべてが完璧なんです）

情報に振り回されない（私ＴＶ見てません）

自分を凄く可愛がる！！

楽しいことを想像する

口角をあげよう！！（不思議と楽しくなる）

マイナス言葉をプラス言葉に変換

他人に依存しない！

自分の好きな物を身近に取り入れる

今を丸ごと大好きに

·日々感謝を忘れない！


とくに口角を上げるは本当に実践してみてください！
何をしていても何だか楽しいぞ！！
となってくるんですよ～!