停滞している時、変化がなくて焦る時ほど、ここを意識して

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さて本題です。

何か流れが悪いなぁと感じる時、
自分の内側の変化を感じられずに焦る時、

そういう時にものすんっっごく大事なのは

今分からないこと、今理解できないことを
「そのままでいい」といったん置いておく

だと思うのです。

無理して分かろうとしない、
無理してどうこうしようともしない、
っていう”積極的な待ち”の姿勢。

というのも、私、2023年に入って（特に誕生日を過ぎて以降）自分の内側の気の流れが変わった感覚がものすんっごくあるんですね。やっと山場は抜けたか～みたいな爽快感。

正直2022年は楽しいことよりしんどいことの方が多くて、長い目で見ればめちゃくちゃ成長した1年でしたけど、率直に感想を言うなら

マジで疲れた、辛かったぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

って感じで、
「いつになったら良くなるの？」って不安も、「このしんどさは一体いつまで続くの？」って焦りも、すごくあった。本当に強かった。

今振り返れば、一気に膿出ししたからこそ心身共に衝撃が強かったんだろうなという感じですが。

で、そういう不安や焦りに絡み取られる時ほど

私の何がダメなの？何が悪いの？

なんでこんな状態になっているの？

一体どうすればいいの？

こうなっている理由は？意味は？
何なのよぉぉぉ！！！！！

ってね、ものすんごい強迫的に理解を求めようとするのです。
求めるなんて綺麗なものじゃなくて、ねちっこい執着に近いですね。。。

私が元々よく物事を考えることが多いのもあるけど、自分自身の課題は全て乗り越えて糧にしていくぜ！っていう”超え癖”が強い。
だからこそ、全身全霊で挑もうとしてこんな強迫的になります。

でもね、それを散々やって気が付きましたけど、

焦っている時や停滞している時ほど、

自分を問い詰めたらアカン（笑）

↑当たり前やんっていう話ですが、私にとっては生きた学びです‥‥
何でも自分で体験・実感しないと気が済まなくてｗ

東洋思想の五行論で見れば、理解というのは「水」のエネルギー。

この「水」が、過去の私のように”行き過ぎた状態”になってしまうと、五行の相剋関係では「水」が「火」を剋する状態に。

つまり、
行き過ぎた知性によって、自己表現が出来なくなる
という現象になるんです。

もーーーっと簡単に言っちゃえば、

考え過ぎて、自分のことが分からん

ってこと（超シンプル）

理性的、知性的なのは素敵だけど、やはり何事も行き過ぎると自分が辛くなってしまうんですね。

でも、五行論ではちゃんと解決策が見出されているのが救いで

ある程度自分の状態を理解したら（水の心）
今はそうなるべくしてそうなってるんだな
それでいいんだな（木の心）

って、ありのままの現状・ありのままの自分を認めてあげる「木」の心を使う！

その心があってこそ、流れはスムーズに循環します。
五行論ってホント万能過ぎて凄い✨（n回目）

だからこそ、私が冒頭でお伝えした

今分からないこと、今理解できないことを
「そのままでいい」といったん置いておく

が、とにかく大事なのですよーーーーーー!!!!!!!!!!!!

別にね、そんな自分が認められなくても、許せなくても、これでいいって思えなくても、いいんです。肯定すらしなくていい。

そうじゃなくて、ただただ、

今　は　そ　う　な　ん　や　な　！

だけでいい。

そのマインドになった上で、今やりたいことや出来ることをコツコツと積み重ねていくことで、時間の経過と共に流れは良くなります。私は身をもって体感しましたね…。本当に。

自分にとって辛かったことも、苦しかったことも、全部後でちゃんと意味が分かるから。

分かるってか、自分自身で意味を見出していけばいいから。
意味も価値も”自分の解釈次第で自由自在”だからね。

だから、まずはここを意識してみるといいよ、という私の教訓的な話でございました♪