アウトプット下書き脳内メモ 徹底した自分との対話 日記

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老いは誰にもやってくる 歳を取れば技は練れる 駆け引きにもたける だが圧倒的なパワーに対して対抗しきれない日は必ず来る 例えば戸愚呂のようなパワーには それも仕方ないことさ 流れのままに生き、そして死ぬ。あたしはそれでいいと思っている 次の世代に望みをたくせればな。

    • 夜は自分のためだけの時間 朝はこれからのための時間

      • お金について、下半期、頑張れそう

        • ぼくの関わりたくない人

          魂と性根の腐った人間と付き合いたくない 浮気する人。 家族を大事に出来ない人。 人にわざと嘘をつき心配させて関心を買う人。 僕の大切な人の優しさを無心する人。 これらに対して、言い訳して、自分の非を受け入れず、受け入れているのに改善せず、周りの人間を腐らせる人。 総じて雑魚です。 雑魚の群れ。そんな言葉に少しトゲと、差別感や見下しを感じていたけど 先日、責めていい人とは。責めるべき時とは、を考えていて、はっきりさせたいと思いました。 ケースバイケースで、内容についてきち

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        老いは誰にもやってくる 歳を取れば技は練れる 駆け引きにもたける だが圧倒的なパワーに対して対抗しきれない日は必ず来る 例えば戸愚呂のようなパワーには それも仕方ないことさ 流れのままに生き、そして死ぬ。あたしはそれでいいと思っている 次の世代に望みをたくせればな。

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        記事

          魂と性根の腐った人と付き合いたくない

          魂と性根の腐った人と付き合いたくない

          夜は寝る時間おやすみとお疲れ様とぼくだけのじかん。 他人を排除していい、静かな落ち着きの時間。

          夜は寝る時間おやすみとお疲れ様とぼくだけのじかん。 他人を排除していい、静かな落ち着きの時間。

          自分と向き合うとは se3回目

          トラウマや痛みや苦しみネガティブ、様々なものが体を乗っ取っている人が居ることに気がついた。 ブランディング、今自分が自分であること、を意識して、自分の体の中にある起きること、と記憶、思い、と向き合うカウンセリングse治療を受けていて気がついたことが色々ある。 自分が自分になにか言ってくる時に注意することは、今の自分として聞くこと。 自分の受け取れる範囲内で行うこと、を教えてもらった。 感情や考え、症状に自分が引きずられて本来の大きさ以上に大きくなりすぎることがあるら

          自分と向き合うとは se3回目

          すき!だいすき!

          すき!だいすき!

          おさきにどうぞ。を知ってから、競走じゃなくて、自分のこだわりを突き詰めるのがしやすくなった なんでも急いでる人に譲ったらいい。 おおよそ、急いでる人達に譲って、その人達が落としていくものや見ないものに価値がある時だって沢山ある スピード勝負をしない。 どこに目をつけるのか。

          おさきにどうぞ。を知ってから、競走じゃなくて、自分のこだわりを突き詰めるのがしやすくなった なんでも急いでる人に譲ったらいい。 おおよそ、急いでる人達に譲って、その人達が落としていくものや見ないものに価値がある時だって沢山ある スピード勝負をしない。 どこに目をつけるのか。

          肌綺麗になってんじゃね?

          6月に入ってから、睡眠を守り抜いてきた。 今日ももう少ししたら寝るのだ。 毎日7時間は睡眠している。 本当は8時間半欲しい。 ないぞうの調子が戻るまで飯はやめといた。 内臓は調子を取り戻してきていて、逆に栄養不足で頭ぼーっとした。 しっかり飯食って、無駄なものは体になるべく入れないように今月中はしていたい。 ねてんのに、頭の調子がどうも戻らない。 栄養不足〜って、おい〜 肌がボロボロで泣いた〜ので、スキンケアも気をつけた。 新しく買ったレチノールのパックがバチくそ効いて

          肌綺麗になってんじゃね?

          自分の中の実力、実態、向上心、安心感の統制が見えてきた。

          自分の中の実力、実態、向上心、安心感の統制が見えてきた。

          想像力を磨く。思考力を磨く。

          想像力の豊かさには経験が強く結びつくと思う 自分が体験したことは想像しやすい だから、想像力を磨くなら経験は大事だ 想像力だけではダメだ。 思考力も必要になる 思考力は何で磨かれるのか 判断を沢山して、結果を得て、考え方やとらえかたを修正し続けていくことで磨かれると思う。 だから、決断や判断、選択をして、振り返り、考える。選ぶ。広げる。

          想像力を磨く。思考力を磨く。

          経験は想像力を高める。 経験不足は想像力の貧困をもたらす。

          経験は想像力を高める。 経験不足は想像力の貧困をもたらす。

          追記

          安心できない空間では、自分を守るために自分の感覚を上手く感じとれなくなります。 自分の安心できる場所で、自分の落ち着く空間で、自分の気持ちに寄り添ってあげてください。

          今日は境界線の修復についてお勉強

          境界線を修復する 僕は、無意識に我慢している事が沢山ある。 気がついた時に物凄いストレスと体と心の痛みや症状に悩まされている。 自分の安心出来る範囲について今日は、教えて貰った。 僕は、ものを端的に言い過ぎたり、相手の理解を考えずものを言ってしまう所があり、人によっては冷たい、酷い、何を言ってるのか分からない。となる。 いや、マジでしったこっちゃねぇのよ。と、思えない部分がある。 受け取りての事を想像する余裕のない時に相手が特に何か言わなくても、自分が受け取り手によっ

          今日は境界線の修復についてお勉強

          俺は、あんたに(都合)いい人じゃねぇ。だが、クソ野郎では絶対ねぇ。

          です。 俺は、いいひとでも、あんたに都合のいい人でもないが、クソ野郎では無いので、クソ野郎と一緒にしないでください。 俺が何を優先したくて俺が何を大事にしてるのかについて、気にしてくれるのはありがたい。だけど、俺はあんたの希望を叶えることができかねる場合もあれば、俺は俺の生きる通りに生きていきたいんだ。 けど、俺は胸張って言える。俺はクソ野郎では絶対ねぇと。だから、クソ野郎なんだったらちゃんと言われたいし話聞かなくちゃだ。 だけど、お前の都合のいい人では無いから、ほ

          俺は、あんたに(都合)いい人じゃねぇ。だが、クソ野郎では絶対ねぇ。