太陽のコロナとコロナ

緊急事態宣言が発令されて5日は経ちましたね。この記事をアップするのに何日もあたためてしまいました。祈るような気持ちでアップします。

今日都内はあいにくの雨ですが、それまでは日中空は青空が広がって、気持ちのいいお天気が続いました。

本来なら、春の陽気が気持ちいい季節で、わたしも大好きな季節です。　お花も次々と咲き出して、太陽も風も気持ちいい。

今はお散歩で自然と触れ合っていると気持ちも明るくなりますが、街を歩くと空気がどよーんとしてる気がします。

そんなときわたしは空を太陽を見上げます。太陽を見ながら思うんですが、太陽のコロナとコロナウィルスのコロナ、名前が一緒ですねぇ。

太陽のコロナは普段は光球や彩層からの光が強いため見ることができないらしいです。皆既日食の際やコロナグラフと呼ばれる機器を使わないと見えない。（web調べ）

世界も日本も今、コロナウィルスで光が見えなくなって、見えない闇（ウィルス）と直面してますよね。

そんな今、できることはなんだろうと考えています。セラピストとしてできること、ちっぽけなわたしとしてできること。

ハーブやアロマの植物の恵み。

わたしは植物の恵みにそして、人のぬくもりにご縁に助けられてきました。

21世紀はこれからウィルスとの戦いになるだろう

これはわたしがアロマを習った時には聞いていたことです。ウィルスは日々、進化しています。

歴史を遡ると、今、100年前のスペイン風邪のように世界にウィルスが広がって、怖さが蔓延してます。そして、このウィルスはインフルエンザの一種として残っています。何を持って収束するとするか。

私たちは今までもウィルスと共に共生して生きてきています。

手洗い、うがい、免疫力を高めていくのは基本ですが、他に食、アロマやハーブそして、セルフケア、施術を通してカラダの免疫力をアップや質の良いQOR、エネルギーをあげていくこと、わたしがお伝えてしていけることなのではないかと思ってます。

これからも毎年、新しいウィルスはでてくる可能性があります。そして、ウイルスの恐怖を知ってしまった私たちは。。

その度に自粛？

今回のウィルスは高齢のかたに、特に影響が大きいようなのでここは気をつけたいところで、わたしも一番に気を付けていることです。

それでも、今回の自粛影響は多方面でみても計り知れないです。

このあたり、専門のかたや、詳しい情報を持ってるかたのお話を聞く機会を幸いにもいただきました。

これからの先を見通して行動したいです。そして、教えていただいた貴重な情報はお伝えしていきたいなと思っています。

今、私たちは報道や感染者数で不安になって、過剰に反応しているように思います。

コロナが収束した先はどんな世界になっているのでしょうか。

withコロナ。

「施術にこれなくなったら、死活問題です」

と先日、お客様がおっしゃいました。

定期的なメンテナンスにこれなくなったら。

リモートワークも増えて家で仕事しながら、子供たちも学校が休み。家事も増えて、負担がふえてる女性もいらっしゃいます。こんな事態で不安や心配ストレスも増えてますよね。

今、わたしができることをお伝えしていきたい、オンラインでも発信したり、セルフケアなどお役に立てること、日本人としてできること。

例えば自粛だからと、外に出るのを控えてるかたも多いと思いますが、カラダを動かすことは大事で、ロックダウンされてる国でも認められています。

食事もそうです。今まで以上に何を選んで食べるかが鍵となるのではないかと思います。それでなくても不安や恐怖など、ストレスは胃腸の働きを弱らせます。

わたしの友人の話ですが彼女は国際結婚をして、フランスに住んでいます。日本に来るたびに、日本は安全で清潔、綺麗だよね、と口癖のようにいってました。フランスは私にとって憧れですが、日本の国を見直すきっかけをいつもくれてます。今回のコロナの件では自粛のときから現地情報をリアルタイムで伝えてくれていました。

犬のお散歩はできること、ウォーキングもできること。今は規制がさらに強くなったらしいのですが、（日中は出れなくなった）犬の散歩は自由だそうです。

送ってくれた写真↓

閑散としてますが、外に出れないわけではありません。

大事なことは本質的なことを見逃さず、部分をみすぎて全体を見落とさないようにすることだと思います。

新しいウィルスはこれからも進化して世に毎年出てくることでしょう。

働き方も変わるし、生き方も変わる時代の大きな変化の中にいるのだと思います。

今、不安や恐怖の渦に飲み込まれずに本質をみて、

コロナと共に、コロナがあったから、大変だったけど、こんなに変わって、よい世界になれたね、と思えるように大変な時代を一緒に耐えて乗り越えていきましょう、

夜明けを待ちながら。

不安に恐怖に押しつぶされないように、ココロとカラダのケアをしていきましょう。

と大きな声でいいたい気持ちです。

緊急事態発令がでるだろうなという日の仕事帰りにお花が恋しくなって買ったお花。フレグランスブーケと名付けられてました。大好きなヒアシンスの甘い香りがお部屋に漂って、心がホッとしました。

人との付き合いかたも家族のありかたも、否応なしに見つめなおされている、本当のことが見えてくる、そんなときな気がします。

ここまでお読みくださりありがとうございました😊

あなたのココロとカラダが軽やかに、笑顔で輝いていられますように。