楽しくないなら「楽しくなること」を考えて行動するんだよ【斎藤一人】

よく否定的なことばかり考えちゃうって人がいるけど、それは何も考えていない時に出てくるの。わかるかい？楽しくないなら「楽しくなること」を考えて行動するんだよ。否定的なことは「そんなことない、そんなことない」って肯定的にとらえてごらん。