私は誰でしょう！？知ってください！！
初めまして！Tasuyaです！この記事を読んで頂きありがとうございます。
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ここでは大きく分けて２つの記事を書いていきます。
①フィットネスコーチとして最新の栄養学、ボディメイクのハウツーなどエビデンスに基づいた実証ある情報のみを書いていきます！健康でアクティブに過ごす方法を知って頂くことができます！
②モチベーターとして、『やる気を上げる！』ハウツーを書いていきます！仕事や家事などに追われ、毎日が同じ日々に見える。「自分の人生ってこんな感じなの
