43 集中力が上がっている気がする

おはようございます。

少し前の記事でもちらっと書かせてもらいましたが、前と比べて自分の集中力が上がっている気がします。

特に何かを意識して変えたわけではありません。ただ普通に暮らしてnoteの投稿をするようになったくらい。

集中力があがった、とさっきから言っていますが、どういう時にそれを感じるのか。

例えば、noteを書くなどパソコンで作業をしているとき、気がつけば30分書き続けている、なんてことが頻発するようになりました（前までは5分も持てば良い方だったのに）。

あと、読書をする時に、本を持っている指に知らずのうちに力が入っており、持っている指の部分でページが少しよれていたり（そんなに力は強くない方）。

たまに作業音としてテレビをつけているのですが、そのテレビで何をやっているかわからないくらいには集中できるようになっています。

元々はそんなことなかったのに。

これもnote投稿の恩恵なのでしょうか。

ただひとつ意識を変えたとすれば、スマホをだらだら見たり、YouTubeを目的もなく見る時間を意識的に減らしていっているくらい（変えたことあるんかい）。

それでも、スマホやYouTubeを見ていないわけではなくて、休憩の合間に見ることは多いです。

なので、少し不思議です。

良いことなので悪い気はしませんが。

今日は少し短めで。

最近は暑くなってきましたね。

雪白真冬