完璧な護身術

１　「護身術」「セルフディフェンス」という言葉ほどＢＪＪで誤解されている言葉もないだろう。多くの人は「セルフディフェンス」と言えば、誰かに不意に襲われた時に、これを防いで反撃し、相手を制圧する事だと思っている。
　「セルフディフェンス」についてそのような考え方をしている人は、「銃やナイフを持った相手に対して柔術は無力ではないか？」と言って非難する。
　私に言わせれば、そういう人々は「セルフディフェンス」という考え方を分かっていないと思う。確かに、グレイシー柔術には「護身術」として銃やナイフを想定した型もある。だが、それらの型を稽古しても銃やナイフを持った相手に反撃して、これを制圧することはほとんど不可能だろう。
　「護身術」「セルフディフェンス」というのは、私の考えでは「危難に遭遇しても身を守り、サバイブ（生き延びる）する」事に尽きる。私の考えが正しければ、「襲われた相手に反撃する」必要はなく、「襲われた相手から無事に逃げのびる」事が出来れば十分なはずである。
　「護身術」「セルフディフェンス」という言葉の文字通りの意味を考えれば明白で、この２つの言葉のどこにも「相手に対する反撃」という意味合いは含まれていない。

２　だから、「セルフディフェンス」という思考を、例えばＢＪＪの公式試合に適用するなら次のようになるだろう。
　５～１０分の試合に出て、試合中に一度もタップを取られず、ケガしないで帰宅できれば、「セルフディフェンス」としては１００点満点を付けていい。
　また、もし周りから試合に出ることを勧めらている人がいて、彼（ないし彼女）が「試合に出たくない」と思っているならば、試合に出ない事が「セルフディフェンス」的には正しい判断である。
「試合に出るかどうか」で迷うくらいなら、試合には出ないほうがいい。中途半端なモチベーションで試合に出てケガをしてしまっては元も子もない。
　さらに、貴方がオープンクラスにエントリーして、相手が自分より３０キロ重かったとしよう。もし、自分のディフェンス技術に自信がないなら、迷わず「棄権」すべきである。確かに、自分より３０キロも重い相手との試合に逃げずに立ち向かえば、周りは「ガッツがある」と言って賞賛してくれるかもしれない。だが、「セルフディフェンス」としては、まずはケガをしない事が試合では一番重要になる。この場合、「逃げる」勇気を持つことが、「セルフディフェンス」としては正しい心の持ちようだと私は考えている。

３　表題の「完璧な護身術」は次の記事から取った。

Carlos Gracie Jr: 'Sport Jiu-Jitsu is a Perfected Form of Self Defense Jiu-Jitsu'

　この記事も一瞬「エイプリルフールネタ」ではないかと思って、ファクトチェックをしたが、本当にカーロスjrはこういう発言をしたようである。
　私の「セルフディフェンス」観からは、「柔術を知らない」という意味での素人を相手にマウントを取ることは「セルフディフェンス」に必要ない。そういう素人に襲われたら、まずは五体満足で無事にその場から逃げる事、それこそが「セルフディフェンス」だと思う。
　また、「柔術を知らない」素人相手にマウントを取る事がカーロスjrが言うほど簡単な事だとは私には思えない。MMAを数年やっている、あるいは、レスリング経験のある若い子とグラップリングクラス（＝ノーギ）でスパーすると、私は彼らから５分でマウントを取ることはほぼ不可能である。私に出来るのは、彼らから５分でタップを取られないことだけである（それでも時折タップは取られる）。若くて運動能力に恵まれた子達を相手にしていて思うのは、５分くらいの短い時間で彼らはまずバテないので、ド素人でない限り、彼らからタップを取るには１０分、２０分と言った長い時間が必要になるという事である。
　もし「スポーツ柔術が完璧な護身術」というカーロスjrの言が正しいのなら、スパイダーガードをマスターすれば、グラップリングでも彼らから５分でマウントを取れるのだろうか？そんなはずはないだろう。
　もし「完璧な護身術」というモノがあるとすれば、それは銃やナイフを相手にしても「勝てる」技術ではなく、最初から銃やナイフを所持した相手と対峙しないで済むように、「危ない場所には行かない」という心構えを習得する事に尽きると思う。
　柔術を「セルフディフェンス」として稽古するのは、「何が、何処が、誰が危ないか」という一種の危機感知能力を高めるためである。その結果、心身ともに「平穏無事に過ごす」事が出来るようになるのが私の理想である。