シェア
「亀バック」と「バックマウント」 最近、かつて一緒にグラップリングを練習していた（が、…
Turtle or All Four 私は亀が嫌いだった。 ちなみに、ここで言う「亀」とは、ブラジリア…
１ 「アクション・リアクション」という言葉がある。 私も正確にこの概念を理解している…
はじめに １ BJJにおける「ガード」には、大別して「クローズドガード」と「オープンガード…
１ 皆さんは、試合やスパーリングでリストロックを使われる事があるだろうか？ 私は、古流…
