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複雑性PTSDを治す方法 EMDR体験記

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複雑性PTSD、解離性障害、適応障害、うつ病、双極性障害で悩んでいる方。 最先端のトラウマ治療に関心がある方。 精神科医、精神保健福祉士を目指している方。 精神疾患で新たな治療法…
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#複雑性PTSD克服

複雑性PTSDの発症理由に誹謗中傷はあるか、チャットGPTに尋ねると?

誹謗中傷であっても複雑性PTSDは発症する要因になるのでしょうか。私自身が発達障害への誹謗中…

解離性障害・複雑性PTSDになった経緯

私の過去とトラウマ体験  まずは私の自己紹介から始めたいと思います。私には高機能広汎性発…

PTSDを発症したけど……

 14歳、私には絶望だけがあった。  自身の発達障害からの偏見から「自分は少年事件を犯した…

EMDRと光学ポトグラフィーの可能性とは

先日、投稿した記事についての個人的な見解です。 私は先日、EMDRの光学ポトグラフィーを受け…

EMDR 光トポグラフィー検査

先週の水曜日、EMDRを受けました。 2020年、11月から受けているので、これで20回近く、受けて…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて~⑩

最後に 以上の五つが、私が実践する明日へと実践方法だ。  私は今年の六月にラグーナ出版か…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて⑨~

実践法⑤ 二人からのエールその⑤ ・波乱万丈な成功者の言葉に耳を傾ける。  私にはどん底だったときでも必ず、思い出していた二人の成功者がいる。  そのお二人とは弁護士の大平光代さんと作家の柳美里さんだ。  お二人とも十代の頃に、かつての私のように茨の道を歩みながらも諦めず、暗闇から光を掴んだ人だ。  大平光代さんはいじめが原因で自殺未遂を経験し、その後、中卒で極道の妻となり、一念発起後、最難関の司法試験に一発目で合格したことで知られる。  柳美里さんは在日韓国朝鮮人と

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて⑧~

実践法その③ いいことノートその③ ・いいことノートを書く。  私はかれこれ、三年以上、…

複雑性PTSDを治す方法~EMDRによせて~⑥

実践法その② 既存のメディアからの収集その② ・テレビや新聞・書籍でも未来に対して有効な…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて⑤~

実践法その① ネット収集その① ・誰にでもできる実践法。  それはネット検索で、自分がポ…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて③~

私の提案 いちばん、幸いだったことは、あれほど苦しめていた、大きすぎる憂鬱が簡潔に言えば…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて②~

EMDRによせて そんなとき、図書館で『ソトコト』という雑誌を見つけ、ラグーナ出版の存在を知…

複雑性PTSDを治す方法 ~EMDRによせて~①

治らない病気はない 複雑性PTSDも解離性障害も必ず治る。『鬼滅の刃』の登場人物である珠世さ…