【ミニインタビュー】ベリーダンサーYOSHIE(2020/4/23)

ストレッチ動画配信後のインタビュー
ベリーダンサー YOSHIE

テラスすごい素敵な眺めですね！

「ありがとうございます」

そこにいたら都会に帰ってくるの
たまにしんどくならない？

「物理的な距離も多少ありますからね」

後ろに見えてるのは湖？

「そう湖なんです」

へ〜いいですね
羨ましい
今度遊びに行きます

「ねー、ぜひ！
お待ちしてます」

今日のストレッチ、すごい気持ち良かったです

「良かったです
でもやりたいことの半分くらいしかできなかった（笑）」

短いよね15分は

「慣れですよね きっとね、慣れないとテクニカルな方に気を取られてしまって」

今日のストレッチは日常的にやってるんですか？

「やってます
レッスンでいつもやることの一部だったり
お家でやるものだったり」

ストレッチはどこで情報を得て自分の中で消化していくことが多いんですか？

「意外と子供の時のクラシックバレエの体験とか
高校生の時のダンス部でやったこととか
今までの勉強してきたことの積み重ねだったり

あと日々新しい情報はチェックしてたりするので
知識と実体験をちゃんと重ね合わせて
自分にとってすごく効いてるなって思うものを
みんなにも伝えようとレッスンでも思ってます」

YOSHIEちゃんは昔からバレエやダンスをやってて
ストレッチとか体を動かしてきたと思うんですけど
最近新鮮だった情報とかありますか？

「最近好きだったのは
ジャイロキネシス
良いなって久しぶりに思いました

ジャイロトニック、ジャイロキネシスのボディメソッド
バレエダンサーのための怪我しない体の使い方なんですけど

私はマシンを使うのをやってたんですけど
すごい体が開いていく感じ
正しい筋肉の使い方を覚えさせてくれる
すごいよかったです
最近新鮮だったのはそれかな」

マシン使うから自宅はできないの？

「そうですね、
自宅ではできなくてマシン使う方は
お教室とかスタジオ行って
補助してもらいながらやるんですけど
とってもいいですよ

ベリーダンサーも内転筋、内側の筋肉とか意識できるようになるから
すごく良いと思います」

教室は結構都内にあるんですか？

「いっぱいあります
ジャイロトニックとかジャイロキネシスで検索すると」

YOSHIEちゃんといえば
髪の毛もすごい綺麗だし
美容で気にかけてることありますか？

「胸張って言えるほど美容に気をつけてないんですけど
１日１日の変化に敏感でいたら
急激に何か起こることないと思うから（笑）

１日の疲れとか、毎回寝るときにリセットする気持ちで
振り返ってケアしてあげるって
本当に地道なことですよね」

日々の積み重ねなんですね

「そうですね
健康とか全て日々の積み重ねだと思います

多分大きい病気になるのも
日々ちょっとした無理とか
それが重なると大きい病気になるから
そういうのをなるべく気づいてリセットしていくっていうのは
気をつけてます」

お子さんいますが
どうやってダンスとママ業を両立していってますか？
たまにできなくて「あー！」って思ったりするのかな
そうなった時どうやって解消するんですか？

「めちゃくちゃありますよ

すごい振り付け考えたり練習したいのに
めちゃくちゃ鬼ごっこしてるとか（笑）

でも初めはそれが難しかったけど
もう子供と遊ぶときは子供と遊ぶ
仕事するときは仕事する
ってちゃんと気持ちを切り替えるようにすると
もやもやっとするのがなくなるので
なるべく切り替えるようにしてます」

最近はお子さん大きくなったのもあるかもだけど
最近は切り替えができるようになった？

「だいぶできるようになった
小さいときは
すごい大変だったし
やっぱり子供のことはすごい見てあげたいし
でも踊りももちろん続けたいし
物理的に時間がないって
気持ちが引き裂かれそうになることが
多々あったし
今もたまにあるけど
でも本当どっちもできてるのはありがたいって思うし

生きてるだけでいいかみたいな（笑）
結局そこに落ち着く

今日も元気でみんな生きてるって」

最後に一言お願いします

「こんな状況で多分みんなすごい不安な気持ちに覆われてると思うけど
大変な状態にある人もすごくいっぱいいると思うんですけど
こんな時こそ自分にできることを人と協力しあって
手を取り合ってやることがすごい大事だなって思います

実際になかなか会えない分
こうやってオンラインで繋がったりとか

やっぱり人と人との繋がりってのがすごい大事
自分の家族とか友達だけじゃなくて
例えばご近所のおじいちゃんおばあちゃんを
ちょっと気にかけるとか
そういうことを全員がするだけで世界が変わると思うし

自分がやってもらった気持ち良かったこととか嬉しかったことを
やってもらった人に返すんじゃなくて
また全然違うと人に返して行ったら
世界中が面白くポンポンっていいリレーができるんじゃないかなーなんて思います」

そうですね、広げていきたいですね

「広げていきたいですね、今だからこそね」

家でできる15分ストレッチ動画

30分ロングインタビュー動画

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ベリーダンサー YOSHIE プロフィール

幼少の頃より
ピアノとクラシックバレエをはじめ、
その後も様々なダンスを学び数多くのステージに立つ。

10代の終わり頃にベリーダンスに出会い、
その深い精神性と美しさの虜に。

老舗ベリーダンスカンパニーの
アルカマラーニに所属し、

ダンサー・インストラクターとして活動しながら
国内外で研鑽を積み、
2010年に国立にて緑と光に溢れたベリーダンス専門スタジオ「アトリエ・ムネモシネ」をオープン。

数多くのステージ、
レッスンDVDや書籍、
海外のベリーダンスフェスティバルへの
ゲスト出演など国内外で活躍している。

普段は里山の湖畔でスローライフを満喫中。

豊かな自然からの様々なインスピレーションが
創作活動の源となっている。

高校時代から役者やモデルとしても活動しており、
これまでの様々な経験と表現方法の知識を元に、
ベリーダンサーとして
YOSHIE独自の世界観とフィールドを築き上げている。

[ SNSのURL ]
<Instagram>
https://www.instagram.com/yoshiewlove/?hl=ja

<公式YouTube チャンネル>
「YOSHIE japanese oriental bellydancer」
https://www.youtube.com/channel/UC-KUxZVHW4XryeIfFleuKiQ

<YOSHIE HP>
https://www.bellydancer-yoshie.jp

<主宰スタジオ・アトリエムネモシネ HP>
http://atelier-mnemosyne.com

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