![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/104612674/rectangle_large_type_2_06b92a450ca907f26ba55a3a40e5ce0b.png?width=1200)
『家でニコニコ☺してますか?✨』
いつも、ありがとうございます😄
昨日、初めて直接お会いして、楽しく盛り上がった、山形市の産業医で、心理カウンセラーの方と、
「家でも陽気に、ニコニコ☺することの大切さ」
が共鳴共感して、とても嬉しかったです😄✨
もちろん外でも、口角上げて、和顔を保つようにしてますが、
家の中で家族の前でこそ、陽気でいることが、この上なく大切
だと実感してます😄✨
外で気を遣っている分、家の中では素を出して、ゆったり寛ぎたいという気持ちも分かりますが、
自らまずは口角を上げて、嬉しいことを想い浮かべて、エネルギー温存の法則に抗って笑顔を作れば、少々エネルギーを消耗する以上に、
自分も相手も喜ぶことによって必ず、それ以上のエネルギーが湧き上がってきます✨
ぜひ、試してみて、習慣化して、家の中がより明るくなるといいなぁと、希ってます😄✨
今日も、いい1日、ありがとうございます✨
明日もきっといい日になる🍀
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?