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「葉」のひとりごと

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本
日記のような、つぶやき。
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葉yoｌココロハ 校正室

#肌断食

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「肌断食」して一年になります【下】

「肌断食」して一年になります【下】

そろそろ肌断食して一年。
安定している。

現在のラインナップを記録として記載しておこう。

▪️朝
乾燥していたらちょっとケアして
チャントアチャームの日やけどめを塗る。
生後1ヶ月の赤ちゃんから使えるという、やさしいタイプ。
オーガニックで、石鹸洗いで落とせるのがお気に入り。

あとはリップだけ。
今はヴェレダのリップバターというグリーンのパッケージのを使っている。
これはこれで好きだけど、リ

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「肌断食」をして一年になります【上】

「肌断食」をして一年になります【上】

久しぶりにnoteで書いたのが「肌断食」（笑）。

----ここから2022年１月26日記載。1年前を振り返りました----

「肌断食」をして、ほぼ一年。
今の自分の肌の調子が1番好き。
そう思ったので、去年の記事を更新します。

「肌断食」ってなんだ？そう、「肌断食」って
使用している化粧水やクリームなどのスキンケアを断つ！ことです。
週や月に１回だけ、断食のように、肌断食するという人もいます

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