モヤモヤする気持ち。

こんばんは。
明後日の夜？から東京でも雪が降るみたいです。そりゃさみぃ。ほんとに寒すぎる。

今日は、そんな時に起こりやすい

モヤモヤ・不安

についてシェアしていきます。
自分の気持ちが整理できていない時に、モヤモヤ・不安な気持ちはかなり起こりやすいです。そこで、僕なりの改善策をシェアします。これは、あくまでも一つの方法なので試してみてください。

その時々にあった言葉の定義や自分なりの定規をしっかりと持っておく。
または

定期し直す。

このようにして、「変化」することを恐れないで行く事が大切だと考えます。
正直、気持ちの定義や本質を掴むのはものすごく難しく、それをクリアにすることは本当に簡単な事ではありません。だからこそ、もう一度自分と向き合ってみる事が大切なのです。

本日もこのブログのために大切な時間を投資してくださりありがとうございます。また明日、お会いできることを楽しみにしております。