良い言葉は強い人を育てる。でも悪い言葉は…？

金メダリストが使うメンタルケアメソッドをあなたに！心理カウンセラー&メンタルトレーナーの田代裕貴です。

私達の脳はそもそも肯定文しか受付ないし、人は聞きたいこと、知りたいことしか頭に入らないもの。

そういう作りの人間ですから心地良い言葉はぐんぐん取り込まれる訳です。オリンピック選手の話を聞くと、「両親は何をやっても誉めてくれました」ということをよく聞きます。一方で、トレーニングに関してはとても