要約・感想　『スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック　ジェームズ・ドゥティ (著)』

読んだきっかけ youtubeの要約動画を見て、脳外科医がスピリチュアル的分野を解説しているのは興味深いし、実践的だと感じたから。 まとめ この本は、著者の半生を振り返りながら、ルースという女性から学んだ人生を思い通りにする「マジック」の方法や実践記録を記している。 この「マジック」が何かというと、言ってしまえば「マインドフルネス」である。 ルースの説明では「瞑想」や「マインドフルネス」とは言われないが（そもそも時代的にまだメジャーでない）著者による振り返りや巻末の訳者