おはようございます☀ 滅多にない祝日のお休みってだけですごく嬉しい朝です。笑 今日はふと、病気になって初めて出会った自分を思い出してみようと思って書いています。 大まかですが病気になる前のわたし 1.とにかく何でも「しなきゃいけない」と思っていた 2.日々、ダメな部分だけをひたすらにみて叱咤激励していた（人のいいとこ探すのは上手） 3.頑張ることしか自分のいいところはないと思っていた 病気になった後のわたし 1.身体も脳も限界を超えると、生きてるのに死んでいる感覚がはっ
今日も仕事頑張りました。 早出で、6時半から働いて夕方帰る。 しんどかったけど、今日はライオンズゲート？って宇宙からのエネルギーが強い最初の日と知ったので、リラックスして自分に優しくなろうと思い、帰ってすぐアイスとコーヒーを楽しみました😊 体を締めたいけど、なかなかうまくいかないことに疲れてるので、考え方を変えてストレス貯めずにポジティブを貯めてぼちぼち頑張ります笑 今日辛いこともあったけど、幸せだった瞬間は 帰ってからのアイスとコーヒー、夕方に入るあったかいお風呂でした
こんにちは。 初めて投稿します。 自己紹介にも書いた「生きてるだけで100点」 この言葉は、仕事でミスしてしまった、なんか上手くいかないなとすぐ凹みやすいわたしがスッと前向きになれる言葉です。 会話の中でも相手によく伝えています。 2022年の1年間、うつ病を発症し働きたくても働けない辛いと思う日々が続きました。 仕事ができるということを自分が大切にしていたんだなと気づいた一年でもありましたが、何より思うように体が動かないことに苛立ちと悔しさを感じていました。 1年間休
